Abitudini sane è ciò che vi farà sembrare bello sempre

Avere una bella pelle non è impossibile. Tutto quello che devi fare è adottare alcune abitudini sane e essere disciplinato nella tua routine di cura della pelle. Questo è davvero un articolo di alto su come avere una bella pelle.

Dite addio all’acne

L’acne sulla pelle è cattiva. Sembra brutto e lascia indietro macchie sulla pelle. Lavare il viso in acqua tiepida almeno tre volte al giorno. È necessario massaggiare delicatamente il viso e con un movimento circolare. Il pulitore che si utilizza dovrebbe contenere alfa o acido idrossile beta. Ci sono Face Pack troppo disponibili che aiuta a prevenire l’acne. Dopo aver pulito il viso Pat asciugare con un asciugamano morbido. Assicuratevi di non strofinare la pelle. Applicare una lozione sulla pelle che contiene perossido di benzoile.

Non pop mai i tuoi brufoli. Questo renderà la condizione solo peggio. Esso porterà a arrossamento e gonfiore e lasciare una cicatrice dietro. Se si pensa che un brufolo è sulla sua strada quindi utilizzare acqua di rosa sulla parte della pelle e pulirlo. È inoltre possibile inserire una bustina di tè verde che è refrigerata sulla zona.

Scrub

Ci sono scrub che lavorano meraviglie per pulire la pelle e aiutarlo a respirare. Non è necessario acquistare gli scrub costosi disponibili sul mercato. Si può anche fare il proprio scrub da cose che sono disponibili a casa.

Uno scrub naturale può essere preparato utilizzando solo alcuni elementi della cucina. Farina di ceci, curcuma in polvere, canfora e legno di sandalo quando mescolato con acqua di rose o latte fa un grande scrub.

Ci sono anche molte tecniche di yoga che si può provare che funziona per farvi bella. Ci sono tecniche di respirazione che ti aiuta a sbarazzarsi di brufoli e macchie sul tuo viso. I pattern respiratori incorporano ritmi naturali che armonizzano il tuo corpo e equilibra le tue emozioni e la tua mente. Questo aiuta a liberare lo stress.

Spa

Assicuratevi di avere una routine di cura della pelle. Questo dovrebbe essere secondo il vostro tipo di pelle e il tono. È importante che ti coccoli. Massaggio facciale quando fatto con alcuni oli lenitivi opere meraviglie sulla pelle. Si consiglia di scegliere l’olio in base al tipo di pelle.

Abitudini sane

È importante evitare lo stress. Lo stress produce cortisolo e ormoni che provoca la pelle per ottenere grassa. La gestione dello stress deve essere praticata per una pelle radiosa.